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病歴記録

8年間の病状の変化と服薬について、
エクセルにまとめる作業をしました。
ライフチャートなるものを書くとよい、と
よく言われるし。

また、自分の状況を振り返る場合、
その時の仕事の状況や心境と一緒に
飲んでいた薬と副作用についても思い出すと
私は整理がつくと思うから。

症状は、躁と鬱。
軽躁ならば、いい感じに生活できるのですが、
軽躁というのは、鬱の呼び水だからダメダメ。
激躁?みたいなのもあって、
この時には本当に辛かった。

体の痛みは耐えられるけど、
頭がおかしいのは耐えられない。

副作用の主なものは、
口が渇く、眠気、体重増加。
どれも不愉快なものですね。


結局、今回の作業は過去の苦痛の歴史を総ざらいした形になって、
ちょっといやな気持ちになっちゃいました。

でも、いつかはしなきゃ、と思っていたから、
できて、よかったんだと思います。

嫌な気持ちは眠剤で寝ちゃえば
ある程度強制終了ってことになると思います。

今週は祝日もあるから、
ちょっとは休めるかな。


体重、減少傾向です。
でも、痩せてるんじゃなく、
水分が抜けているだけって気もする。





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プロフィール

HN:
コロッケ
性別:
女性
趣味:
サイクリングと庭いじり
自己紹介:
2014年春、庭を造り始めました。
ほとんど初めてのことで、思考錯誤が続いています。
南側に隣家が立っているので、基本的に庭は半日陰です。
自転車の楽しみに目覚め、自転車で通勤しています。
エレクトーン初心者です。フルートの初心者でもあります。
こちらにも自己紹介を書いてみました。
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