双極ふらふらライフ

今日は日曜日。

先週、チャリで自宅～職場～自宅～教会に移動を試みて、
遅刻してしまったので、
今日は、自宅～職場～自宅をチャリで、
自宅～教会は車、という風にしてみました。

ちょっとアクシデントがあって、遅刻してしまったけど、
自宅でチャリから車に乗りかえる作業を
もっとスムーズに行えば、
遅刻しないで行けそうだと思いました。

今日は午後から仕事があったので、
教会から車に帰ったあと、
スーツを着てMTBに飛び乗って、七日町に移動。
仕事を終えてから、鈴川～１３号線～県立病院～出羽園へ。
出羽園では、夏にあっという間に枯らしてしまった
レモンバーベナとまた目が合ってしまい、
買っちゃった。
今度はけっこう大きな子で、しっかりしているから、
大丈夫じゃないかなぁ・・・
レモンバーベナをハンドルにひっかけて帰宅。
風に当たるだけで、レモンのいい香りがして、
最高の気分です。
今度は枯れないでおくれ。

帰宅して、お店の人の勧めもあったから、
レモンバーベナちゃんは早速植え替えました。

それから、ず～っと花を咲かせてくれていた
スカビオサオックスフォードブルーは、
まだまだ咲いてくれてたけど、
短く切り詰め、移動。
来年の庭づくりに備えてね。

今日の午後の移動は、久しぶりにMTBだったけど、
なぜか漕ぐのが楽？？
なんで～？
ロードバイクで足の筋肉が鍛えられたから？

う～ん、わからん。

今日の午後のMTBで移動したのは、
時間にして１：２１、２３キロ、２５６キロカロリーの消費でした。

なんだかさ、２キロぐらい、減量できたようです。


ところで、スーツのズボンのすそが、
チェーンの油で汚れてしまった上、
擦り切れてしまいました（涙

あ～～～ん。

Gパンとかは、汚れてもすぐ落ちたし、
擦り切れたりしなかったので、油断してしまいました。


とりあえずエマールで洗ってみたけど、だめ。
石鹸で洗ってつけてみたけど、だめ。
今度は普通の洗濯用洗剤で洗って、今つけ置きしています。
でも、だめだろうなぁ。

素直にちくちく直して、
クリーニングに出そう。
でも、ちくちくが、自信ないのよね～