双極ふらふらライフ

休日です。

週の後半、早朝覚醒がひどくなったので、
昨夜はユーロジンを1.5mgにしてみましたが、
今朝も同様に3時台に起床する羽目に。

そして眠気だけが残っています。
副作用だけもらっちゃった感じ。

だめでしょ～これじゃ。


朝、ヒマなので、軽くヨガの導入部分とか、
ストレッチとかをしています。
まじめにヨガをやっちゃうと
私の場合甲状腺を刺激してしまうので、
ポーズを選んでいい加減に、という感じ。
ちょっと続けてみて、
内分泌科を受診して様子見したいと思いますが、
私の場合、過去に目にきたことがあったので
自己観察がむしろ重要かなぁ。






ずっと秋雨が続いていましたが、
今日は雨が上がったので、
庭に出てみました。


クレオメの種についているのは、
豆!?と思ったら雨粒でした。




雨続きで気づかなかったけど、
株の下の方でグラハムトーマスが咲いてた。


ダフネは相変わらず
よく咲きますが、枝が大暴れするのが悩みです。

剪定の仕方の問題なんだろうなぁ。


夏顔のプリンセスドゥモナコ。



我が家で一番よく咲くダブルノックアウト。




これも夏顔、オリビアローズオースチン。

病気にはまったくかかりませんが、
虫には食べられるので注意です。


夏顔のボルデュールアブリコ。

バラたちは、まだ夏の顔してますね。
今ついてるつぼみの固い子たちは、
秋の顔して咲いてくれるといいな。


今日はバラたちのために、資材を注文しました。


冬の移動作業のために、これ。



土地が狭いので、
植えてあったところに別のバラを植えざるを得ないため、
忌地現象対策として使ってみます。


日陰対策にはこれ。


なんでも日陰のバラの光合成を
促進してくれるとかなんとか？

そんなオイシイ話があるの？？
試してみるね。




ガウラの小さな花を接写。

真っ白なこの品種をとても気に入っております。





ブルンネラハドペンスクリーム。

もこもこよく茂っています。
一度枯らしたジャックフロストは、
また枯らしちゃいました。

土がいけなかったのかなぁ。
2度枯らしたので、3度目はないかも・・・
でも、日陰の空間によい感じの
カラーリーフだったんだよね。


斑入りヤブランは今が盛りのよう。



斑なしも花が伸びてきた。

周りの草をとってあげないと（汗















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