双極ふらふらライフ

一日中雨降ってます。
雨の音、好き。
でも、窓を閉めてるから、音がしない。
なんかソンした気分。


バラについて。
先週、がんばってスミチオンを庭に撒いて、
いったんコガネムシの成虫が来なくなったような？
と思っていたけど、
またまた飛来しているのを発見。

というか、地面のさなぎが
成虫になって出てくんのかなぁ。

わかんないけど、仕方がないので、
花やつぼみに、
シュッシュと薬剤をお手軽スプレーしてみました。

・・・ところが、
そのスプレーは殺菌剤で、
殺虫剤ではなかった。ガクッ_|￣|○

ナエマなんか、めっちゃ高いところにつぼみがあって、
すごく苦労したのに・・・
ナエマがつるばらだなんて、
誰が決めたんだろう？
折れるって。ほんとに。





ところで、おとといは寝たくても
しばらくは寝てはいけないという
ちょっと変わった仕事でした。
職場に子供たちを泊まらせる行事で、
私たちは子どもを安全に寝かしつけたり
あれこれ面倒みたりするわけです。

いつもの私は、9時を過ぎたら眠剤を飲んで、
10時半ごろには寝ちゃうのだけど、
おとといは12時を過ぎても
眠剤を飲むわけにはいかなかったのね。
でも、クエチアピンは時間通りに飲んだので、
眠気がじんわりを来るわけです。

すると、足がむずむずし始めました。

おお！これが、むずむずあし症候群というやつ！？

調べてみると、そうみたいでした。
睡眠障害とセットになることが多いみたいな感じだもんね。
感覚的に言うと、
睡眠と覚醒のアンバランスに、
足の感覚が反応しておかしくなってる？みたいな。


その後、子どもが全員寝たし、
私は全体の責任者ではないので、
さっさとブロチゾラムを飲みました。
すると、むずむずする感覚はさっと引いて、
眠りに落ちました。

めでたしめでたし。
眠剤、いつもありがとう、と思いました。



私は、もう何年も、
昼寝ってしていません。
眠くてだるくて、横になっていることは多いけど、
かといって眠れるわけじゃありません。
夜も、眠剤飲まなくても、
眠くはなるけど、眠れるわけではないです。
ぐうぐう昼寝できたら、
気持ちいいでしょうねぇ。

眠剤は飲み始めて9年以上です。
依存性があるとか、忌み嫌う人もいるけど、
飲まないと眠れないわけだから、
私の場合は仕方なし。

というわけで、眠剤、いつもありがとう。




友人は病気で入院しています。
他の友人も、8月に乳がんの手術をするといいます。
私なんか、足がむずむずするとか、
それっぽっちの不都合でも
ここでぶつぶつ言いたくなってしまいます。

健康というのはありがたいです。

病気から学ぶことは多いけど、
学び取ったことによって、健康の価値は
ますます高くなるということだと思います。






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