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どうも調子悪し

睡眠のコントロールが
うまく行っていない感じ。

昼間の眠気があって、
ユーロジンが残っちゃうからかなあと思い、
4mgから漸減して、
昨夜はゼロにしてみた。

そしたら今度は寝付けない&寝付いても浅い眠り。


午前中はなんとかいつもの活動をしたけど
午後は眠いのに眠れな~い。


また鬱なの!?とか思うような
予期不安もあってか、
いやになっちゃう。

まあいいや。
今夜はユーロジンを0.5mgにしてみます。





健康診断の結果があまりよくなくて、
そのせいでもあるかな。
コレステロール・血糖値が高め、
血圧がとっても低めという速報値だったんです。

この1年、MEC食っぽい食事をしてたんだけど、
コレステロールが高いのはそのせいかなぁ?

この夏、
どうもユーロジンのせいだったのか、
日中の眠気があり、
ついごろごろしてしまったから、
血糖値が高くなったのかなぁ。

実家から帰省したタイミングで健診だったから、
食べ過ぎモードだったのかなぁ。


わからん。

今度バセドウの病院で
相談してみよう。






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プロフィール

HN:
コロッケ
性別:
女性
趣味:
サイクリングと庭仕事
自己紹介:
2014年春、庭を造り始めました。
南側に隣家が立っているので、基本的に庭は半日陰です。少しでも日が長くなる場所を探したり、あまり日が当たらないところでも育ってくれる植物を選んだり、試行錯誤が続いています。
ロードバイクで通勤しています。
エレクトーン初心者です。フルートの初心者でもあります。
こちらにも自己紹介を書いてみました。
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